Die Kombination von Stimme und Achtsamkeitsmeditation ist eine kraftvolle und jedem Menschen zugängliche Methode auf dem Weg zu Selbsterkenntnis und Befreiung von Leiden.
Die Stimme ist ein wunderbares Instrument, das den Körper durchlässiger und empfindungsfähiger macht. Summen und Singen von einzelnen Vokalen haben das Potenzial, den Weg zum Herzen zu öffnen, Emotionen zu berühren und zu lösen.
Eva unterrichtet die von ihr entwickelte «Voice Awareness» (Achtsamkeit der Stimme) eingeflochten in klassische Achtsamkeitspraxis / Vipassana-Meditation. Phasen von Summen und Tönen von Vokalen wechseln mit stillem Sitzen ab.

Auf Anfrage bietet Eva Tages- oder Halbtags-Workshops an, um diese Methode weiterzugeben und zu üben.

Kontaktiere mich für mehr Informationen: 078 246 25 00 oder info@evabruhameditation.ch